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吸電子煙能戒煙嗎(人氣:) 
來源: 作者: 發布時間:2017-05-11
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吸電子煙能戒煙嗎

電子煙又叫虛擬香煙,是可以用來替代香煙的,有戒煙的效果。但是電子煙真的能成功戒煙嗎?電子煙能否成功戒煙其實和自身煙癮以及戒煙的意誌力有關。一般情況下,電子煙的戒煙效果是比較明顯的。

吸電子煙能戒煙嗎

1.戒煙效果

電子煙采用國際上最通用的尼古丁替代療法,就是逐步降低抽煙者的尼古丁吸入量。一般是從高到低,逐步降低。但是,即使最高濃度的尼古丁含量也隻有普通香煙的1/3,這

樣就能避免對電子煙產生依賴。據不完全統計,電子煙應該是現在尼古丁替代療法各種產品中戒煙成功率最高的,尼古丁替代療法是以非煙草的形式、小劑量安全性好的尼古丁製劑,取代煙草中的尼古丁,其所提供的尼古丁,小於抽煙所得,但足以減少戒癮症狀,在使用一段時間後,戒煙者尼古丁的攝取量逐漸減至最低,進而克服掉吸煙的習慣,達到戒煙成功的目的。簡單的說就是人工控製尼古丁的用量,從根本上杜絕普通紙煙的焦油、一氧化碳等對人體的傷害,逐步減少尼古丁需求,從而達到戒煙的效果。他除了采用尼古丁替代療法,他還有一個最大優勢,就是不改變抽煙本人的習慣性動作,俗話說,他還能夠滿足抽煙者的嘴癮。

吸電子煙能戒煙嗎

2.戒煙過程

(1)先替煙——模擬真實吸煙過程

真實模擬吸煙過程,和真煙一樣不改變抽煙習慣動作,從生物角度人性化地模擬了吸煙的動作,抽電子煙並享受吞雲吐霧的整個過程,緩解降低煙癮,健康替煙,完全能滿足吸煙的生理和心理需求,是廣大煙民的健康首選。

(2)再控煙——擺脫對香煙的依賴

電子煙通過現代電子技術令吸煙者在吸入的同時,能感受到同吸傳統香煙一樣的快感,並能使人在不知不覺中擺脫對香煙的依賴,從而實現人性化控煙目的。

(3)戒煙——擺脫對尼古丁依賴

電子煙通過尼古丁替代療法,依照療程逐步減少體內吸入尼古丁,直至使用無尼古丁的煙液,習慣並適應一段時間即可去除煙癮。

同時在使用電子煙過程中應多喝水,有助於排除尼古丁,幫助戒煙。

吸電子煙能戒煙嗎

3.注意

(1)使用人群

①長期吸煙並感覺不良者。

②長期工作在禁煙場所並有吸煙習慣者。

③有戒煙意願者。

(2)適用場所

①可用於火車、劇場、醫院、圖書館等各種禁煙場所。

②可用與加油站、林場等禁火、防火單位。

(3)未滿18歲的未成年人禁止使用電子煙。


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